被老师们狠狠Diss的选手们埋头训练，早没了一开始的沾沾自喜。
在练功房里练了一天，精疲力尽的回到宿舍，谁也没力气再去关心新节目的播出。
《女团的诞生》作为《超级造星计划》的衍生节目，播出时间一到，就迎来了不少观众，在同时段节目中，收视率遥遥领先。
节目剪辑以宿舍为单位，从选手们入住宿舍开始，将选手们十天内的生活状态进行选择性剪辑。
由于选手人数较多，每位选手能分配到的时间有限，剪辑出来的内容只能说是众人生活中的沧海一粟。
相较而言，302的四位选手除了人气高外，相处模式也很有趣，成了观众们最喜欢收看的一部分。
首先是入住的当天，姜恬第一位入住，她先对房间进行了打扫，之后花几分钟时间规制好自己的行李，然后，她就搬了把椅子坐在阳台上，开始闭目养神。
尽管是冬天，室外温度很低，阳光却非常灿烂，姜恬沐浴在阳光下，整个人仿佛被渡上了一层金黄，显得格外静谧美好。
在观众看来她是在晒太阳，其实姜恬是在静坐冥想。
姜恬在阳台上静坐的时候，Junny拖着大号行李箱，背着一把超大吉他进屋了。
她不知道屋里有人，可能是太累了，放下行李后就开始双臂撑着大腿喘着气，还用衣服袖子擦汗，显得格外的不拘小节。
听到动静的姜恬从窗帘后出来，她背着阳光，安静的站着，长发披肩，身上穿的是白色毛衣，Junny原地弹起，一脸惊恐，显然被吓得不轻。
知道自己把室友吓到了，姜恬轻柔的开口说，“不好意思，吓到你了吗？我刚刚一直在阳台上晒太阳。”
Junny呆呆的看着姜恬，一开始的慌张早已平复，紧跟着就陷入了姜恬的美貌中，说了句令人羞耻不已的话，“你长得真好看，就像仙女一样。”
姜恬显然没料到对方会这么说，愣过后笑了，还是特别灿烂的那种，眼里仿佛有小星星般，看的Junny红了脸。
之后，姜恬帮着Junny收拾行李，刚收拾完，徐梦颖也到了。
她穿着红色的羽绒服，可能是怕冷，把自己裹得严严实实，不知道的还当是从西伯利亚飞来的。
“Hi,你们好，我是徐梦颖，接下来我们就是一个宿舍的舍友，大家好好相处，相亲相爱，放心，我会罩着你们的。”
徐梦颖的性格非常活泼，有点自来熟，很快就跟两人打成一片。
最后到的是叶晟子，她一脸高冷范儿，带了整整三箱行李，从吃的用的到床单床套，本人应该是有洁癖的。
“需要我们帮你收拾吗？”
最先跟叶晟子说话的是姜恬，叶晟子犹豫过后还是点了头，然后，几人一起洗了手，帮叶晟子整理行李。
跟着，画面跳转到了某一天清晨，最先起床的是姜恬，只见她轻手轻脚下床，先去卫生间洗漱，过后独自一人去了阳台晨练。
扩胸、转体、下腰、拉筋，最引人瞩目的就是她随意一个踢腿就是一百八十度，脚尖直接放到了头顶，中间连个停顿都没有。
晨练过后，姜恬返回宿舍，穿上外套后出了门，去餐厅买了四份早餐回宿舍，刚好到了规定的起床时间。
“啊，恬恬，你也太好了吧，连早餐都帮我们买好了。”
“都是我喜欢吃的耶，哎呀，我简直爱死你了。”
徐梦颖热情的抱住了姜恬。
四人的颜值都是很耐打的，早上起床没有化过妆，在镜头里还是很漂亮。
长相最精致的是姜恬，随意一个截图都能当屏保的那种，叶晟子的长相跟她的性格一样，显得清新淡雅，徐梦颖的长相则是明丽型的，她的性格也是四人中最活泼的，非常讨人喜欢，Junny留着短发，长相偏中性，由于是外籍的关系，语言上经常容易慢半拍，显得异常的憨厚可爱。
热热闹闹的吃完早餐，几人出门往排练室走去，紧跟着就是所有选手在排练室的画面。
“你们都是通过海选进来的，打败了那么多的对手，心里可能有些小得意，但我今天要跟你们说的是，能通过海选并不代表什么，收起你们的优越感，一周后，你们当中的十位，就要面临淘汰。”
负责给大家训练的老师姓蒋，上来就给选手们一个大大的下马威。
“可能谁都认为自己会是特别的那一个，觉得自己肯定是安全的，长的不差，有这个才艺那个才艺，留到最后的，舍我其谁呢？告诉你们，你们很快就会发现一个事实，那就是山外有山，人外有人。”
选手们静默着不说话，训完话后，老师组织她们练功，第一期最后的画面就定格在大家认真练功的场景上。
节目播出时的弹幕一直就没停过，节目结束后，观众们各自发表了自己的看法。
【整期节目看下来，最喜欢302宿舍，她们四个人在一起简直美如画。】
【被302的几个圈粉了，每个人的性格都很可爱啊，姜恬很漂亮生活很自律，Junny有点天然呆，徐梦颖是个自来熟，叶晟子最高冷，不过一点也不惹人讨厌，反而觉得她就应该是那样。】
【昨天看比赛的时候就很喜欢姜恬，今天看了这个节目更喜欢她了，她人真的很温暖，对着人笑的时候，眼里的感情能把人溺毙了，超级能体会Junny的感受，她就是小仙女本人呐。阳光下她闭着眼，感觉就像精灵下凡了一样呢。】
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