用时运气敛力，则坚如铁石，而拳械不能伤矣。重量兵器尚须避之，少林中人多能之。
中国功夫绝对是一颗传统文化宝库中的瑰宝，千百年来一代又一代的武术高手，用自己的汗水和心血，不断为传统武术发展添砖加瓦，让中国传统武术逐渐成为，流派林立种类繁多的体系。
中国武术各门各派，那些武林中人创造出了很多绝技，如今看来依然是出神入化，每一次展示都让人瞠目结舌，就比如传说中的“金钟罩铁布衫”，极具传奇色彩让人捉摸不透。
不管是武侠小说还是武侠剧，都不止一次的提过这项绝技，而不少文学作品中也曾经描述，说练就“金钟罩铁布衫”，就好像穿了一层厚厚的铠甲，任由对方如何拳打脚踢，都依然毫发无损仿佛春风拂面般不痛不痒。
更有夸张的是，还可以做到刀枪不入，刀砍下去一道白印，枪扎下去一个白点，于是大家取名为“金钟罩铁布衫”，听起来就十分的霸气威武。
这项绝技一直被人们传的出神入化，不过究竟是真是假，实战中到底管不管用，好像一直都没有一个定论，也没有人能够一睹它的真实风采。直到时间流逝到1929年，民国时期举办了一次武术擂台赛，这项绝技才被揭开神秘面纱。武术本在明清时期就蓬勃发展，到了民国时期更是进入高峰期，甚至为了促进武术的发展，各门各派经常举行大规模比赛。
其中1929年在杭州举办的武术大会，其规模和影响力成为最大，全国一共有300多名高手参与，仿佛一场武术盛会非常隆重。比赛规则是三局两胜，每局三分钟，其中一方击倒对方，或者是制服对方都算胜利，另外不准攻击眼睛、太阳穴、咽喉等要害部位。
比赛过程中有一位刘高升，完美诠释了“金钟罩铁布衫”的厉害，无论对方如何攻击，他都安然无恙。
无论对方使用何种绝招，哪怕是“抽腿别”摔跤术，刘高升就算是摔倒依然毫发无损。
最后刘高升一个猛扑扑向对手，重拳猛击下对手口鼻流血，被迫认输，刘高升成为最后赢家。这是一场实战比赛，从中可以看出古代神奇的“金钟罩铁布衫”确实真实存在，无论是攻击力还是防御力都高人一等，不过也没有小说中那么神奇，过于夸大在实战中的作用。
武术格斗讲究的是综合实力，力量、速度、经验还有意志力，都是必不可少的因素，如果只是靠“金钟罩铁布衫”就像获胜，那毫无疑问照样会失败。所以我们应该理性看待这些武术绝招，不应该多度夸大和神化，这样才能更好的宣扬武术精神。
也就是说金钟罩铁布衫的破法还是要比其实力强力量大速度快，武功从来不是单纯的身体搏斗也要带脑子。所谓金钟罩铁布衫的死穴还是以实力作为基础的，强大的实力才是征服一切的资本。
浅显的道理未必人人都懂，如今的死局恰恰是考验我的能力经验意志头脑的时候，我没准备好也得准备好，这不是赶鸭子上架而是生死时刻。
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