叶秋满意的点点头，笑道：“然然和师姐对你进行了帮助，其实要算不合格的，但看你这么辛苦，勉强算是通过吧，恭喜你。”
“别着急泄气，也别着急控制体内的元力，让它自己流动，进行恢复身体，否则没有益处，只有坏处。”
叶秋看着满脸期待，眼神恍惚几乎要昏死的姜凌书，忽然精神起来，连忙告诉他。
现在忽然运转磅礴的上元尊修为，等于打开闸口，让江河洪水涌入干涸的河床，一瞬间就会冲塌崩溃，姜凌书恐怕会自己把自己杀死。
任由它自由的流动，会让身体逐渐适应和舒服，还能恢复伤势，虽然需要一点时间，但会有很大益处。
姜凌书点点头，满脸陶醉和傻乐的神情。
这种超越自身极限的苦修，有多大益处他不知道，他只知道成就感真的好爽！
他谁也没有理会，当呼吸逐渐正常后，直接昏睡过去。
他太累了，当修为逐步恢复，身体感受到温暖，停滞了运动，疲惫感席卷而来，根本扛不住那种困意，睡眠也是恢复的最好的办法。
“你瞅瞅，都是因为你！”唐悠然看着姜凌书都有些心疼，对叶秋责怪道。
“你知道啥就心疼，这对他来说是此生最大的提升，外人难以想象的巨大财富。”
叶秋翻个白眼，抬手拿出一个元丹丢到昏睡的姜凌书嘴里，抓起他扔到紫翼剑齿虎上，道：“走吧，可以回去了，算算时间到京城刚好可以参加风云武阁的内阁考核。”
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